7 Motivos Para Não Alcançar Suas Metas

1- Não considerar a frequência média

Para fazer sua frequência média coloque notas de 0 a 10 de como você se sente nos seguintes quesitos em sua vida:
    - Econômica
    - Familiar
    - Amorosa
    - Física
    - Amizades
    - Lazer
Some e divida por 6, eis sua frequência média.

2- Colocar pressão nos resultados

Isto paralisa tudo.
O ciclo funciona da seguinte maneira: trabalhar -> relaxar

3- Achar que não precisa melhorar

4- Não especificar as intenções

5- Estímulos externos de baixa frequência

6- Deixar de escrever no papel suas metas

7- Deixar de limpar a memória

A Sutil Diferença Entre Querer e Precisar

Livro A Lei Universal da Atração 

Assim como a diferença entre as emoções positivas e negativas é bastante sutil, a diferença entre querer e precisar também.
   Quando você se concentra naquilo que quer, seu Ser Interior lhe oferece uma emoção positiva. Quando se concentra no que precisa, seu Ser Interior oferece uma emoção negativa, porque você está concentrado na falta do que quer - e seu Ser Interior sabe que você atrai aquilo em que pensa. Sabe que você não quer a falta e está se oferecendo para mostrar a diferença.
  Ao se concentrar na solução, sua emoção é positiva. Concentrando-se no problema, é negativa; embora sutis, as diferenças são importantes, pois a emoção positiva atrai para a sua experiência o que você deseja. A negativa atrai o que não deseja.

Como Interromper Pensamentos Negativos

1- Cultive a gratidão, seja grato por tudo que você já tem na sua vida.
Faça uma lista com 15 itens que você é grato.

2- Faça exercícios fisicos.

3- Tenha o hábito da leitura de bons livros.

4- Procure estar perto de pessoas otimistas.

Lei da Atração - Como Conseguir o Que Quero

Este é o video que mudou a minha maneira de ver as coisas, uma aula simples, direta, de como a Lei funciona:

Obrigada Fernando Augusto pela maravilhosa aula!!!

Universo Perfeito

O universo é auto ajustável, ele é auto regulável, ele é inteligente. Aquilo que não é pra nós, que não é nosso sai de nossa vida, mas o universo sempre devolve o que foi tirado com uma nova roupagem e de um novo jeito, com uma nova forma, só precisamos perceber isto e sermos gratos pelo que a vida nos dá.

Excercício de Criação Intencional

- Pegue uma folha e determine 3 objetivo/metas.
- Embaixo de cada uma escreva tudo que vier em sua mente ao se responder a seguinte pergunta: Como vou me sentir quanto tiver/alcançar/ter/ser?

Exemplo: Comprei o apartamento dos meus sonho!!!
                 Feliz, realizada, tranquila, bem sucedida, animada, agradecida, respeitada, desafiada ...


Obs: excercício para ser feito diariamente.

Como Posso Usar Meu Fluxo de Energia Para Crescer?

Livro A Lei Universal da Atração

Jerry: Abraham, como podemos entrar em um estado de fluxo no qual a energia que criamos contribua para nosso crescimento - isto é, para nosso avanço?

Abraham: Encontrando uma pequena coisa que o deixe feliz quando pensa sobre ela, e a seguir se concentrando nela até que a Lei da Atração lhe traga cada vez mais. Quanto mais você você pensar sobre aquilo que deseja, mais emoção positiva surgirá...e quanto mais emoção positiva surgir, mais você saberá se está pensando em algo que quer. É, portanto, uma questão de você - intencionalmente e conscientemente - decidir qual direção de fluxo você quer.
   Todos, sem exceção, atraem tudo que chega a suas experiências. Mas quando você intencionalmente escolher a direção do seu pensamento e delicadamente guiar a sua atenção para pensamentos que o façam sentir-se melhor, deixará de criar coisas indesejadas por inércia. A sua percepção consciente da poderosa Lei da Atração, somada a sua determinação de prestar atenção as suas emoções e ao seu desejo de se sentir bem, fará com que você vivencie a alegria da Criação Intencional.

Exercício Para Estabelecer e Realizar Metas

- Pegar um caderno, numerar as páginas de 1 a 90.
- No início da lista escrever: Metas 1 ano, até setembro de 2015 (ou então 3 meses, ou 6 meses, ou mesmo 5 anos)
- Escrever 10 metas sempre com a palavra EU no início da frase e a segunda palavra o verbo no presente ou passado, exemplo: Eu tenho um carro ano/modelo ... Eu viajei para Las Vegas.
- No dia seguinte fazer o mesmo sem olhar o que foi escrito no dia anterior, e assim escrever pelos próximos 90 dias.

Obs1: você vai perceber que nos primeiros dias é dificil lembrar o que escreveu no dia anterior, isto significa que não sabemos direito aquilo que realmente queremos, o que torna dificil realizar nossas metas/sonhos.

Obs2: eu levei mais ou menos 45 dias para escrever a lista rapidamente, foi neste momento que percebi que finalmente eu sabia o que queria.

Obs3: no final dos 90 dias reli as 90 listas e escrevi todos os itens que ali coloquei numa unica lista, e os itens que mais apareceram foram aqueles que eu fiz o próximo passo.

Próximo passo:

- Pegar sua nova lista e escolher 3 itens que você perceba que ao realiza-los os demais se realizarão em gadeia.
- Em cada um destes 3 itens  escrever 5 ações necessárias para sua realização.
- Comece a AGIR.

Oração do Perdão

Sinto muito, me perdoe, eu te amo, obrigada!!!!

Doar e Receber

1- Fazer uma lista "O Que EU Desejo Fazer"

- Exemplo: Fazer ação ser doação
                   Praticar o perdão
                   Contribuir com meus colegas de profissão
                   Manter meu quarto/casa arrumado
                   Ser um excelente .... (sua profissão)

2- Fazer uma lista "O Que Desejo Que o Universo Faça"

- Exemplo: Destaque na minha profissão
                   Uma casa com 3 quartos, 2 banheiros, 2 vagas de garagem, cozinha, sala e quintal
                   Uma viagem em 2015 para Capri
                   Aumento de 50% na minha renda

3- Concluir as listas com a frase "Urgente, entrega imediata. Agradeço agora porque tenho"